2017년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 28일:
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803 kcal
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지방: 57.49g | 단백질: 59.27g | 탄수화물: 38.06g.
아침 식사: ВкусВилл Котлеты Домашние, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Запеченный или Жареный Лосось. 저녁 식사: ВкусВилл Котлеты Домашние, Салат Овощной со Сметаной. 간식/기타: Seeberger Яблоки Сушеные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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