2017년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 27일:
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521 kcal
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지방: 12.14g | 단백질: 43.09g | 탄수화물: 58.06g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Grapefruit, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kania Fix für Salatsauce, Lidl Eisbergsalat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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