2017년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 26일:
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2814 kcal
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지방: 111.19g | 단백질: 150.59g | 탄수화물: 294.18g.
아침 식사: Leche de Almendras, Miel, Orlando Tomate Frito, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Piña, Almendras. 점심 식사: Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos. 저녁 식사: Naranjas, Maggi Puré de Patatas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. 간식/기타: Hacendado Macarrones, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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jairopeinado seligrat님의 체중기록
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