2017년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 26일:
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973 kcal
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지방: 43.43g | 단백질: 82.23g | 탄수화물: 65.03g.
아침 식사: Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. 점심 식사: Фасолевый Суп, Бахетле Тефтели Детские из Курицы. 저녁 식사: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Творог 5%, Мясо Кролика. 간식/기타: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. 더보기
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안정된 체중
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