Aimeejune님의 저널, 2017년 01월 25일

bummed but motivated

79.4 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg. 남은양: 13.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 25일:

345 kcal

지방: 24.46g | 단백질: 9.92g | 탄수화물: 23.16g. 아침 식사: Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 더보기

2080 kcal

운동: 타원형 트레이너 - 15 분, 휴식 - 15 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.4 kg 증가하기

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