2017년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 25일:
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1343 kcal
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지방: 45.56g | 단백질: 57.76g | 탄수화물: 134.88g.
아침 식사: Äpfel, Kaffee mit Milch, Müsli Robert. 점심 식사: Essiggurke Gurkentopf, Ja! Gouda Mittelalt, Ja! Bauernbrot (55G) Ja, Butter, REWE Edelsalami, Spezie Robert. 저녁 식사: Rinderbrühe, Ei (Ganz). 간식/기타: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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