2017년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 23일:
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1261 kcal
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지방: 41.83g | 단백질: 42.85g | 탄수화물: 191.11g.
아침 식사: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Zanahoria. 점심 식사: Carne Asada, Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Papaya, Chia, Lala Leche Deslactosada Light, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Naranjas, Verde Valle Nuez en Mitades, Don Zabor Flor de Jamaica, Té (Infusión), Alta Fibra Guayabas, Apio. 더보기
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안정된 체중
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