2017년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 24일:
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1445 kcal
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지방: 73.39g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 135.15g.
아침 식사: Framboises, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Jacquet Pain de Mie Nature. 점심 식사: La Brioche Dorée Mini Croissant, Paul Sandwich Montagnard, Pain de Mie, Auchan Avocat, Tomates, Monoprix Gourmet Tartare de Saumon. 저녁 식사: Tokapi Grignot' Saveur Cacahuète, Fleury Michon Surimi. 간식/기타: Michel et Augustin Vache à Boire, Haribo Schtroumpfs PIK. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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