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noch a bißle 😊
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90 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 24일:
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916 kcal
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지방: 28.06g | 단백질: 63.72g | 탄수화물: 99.65g.
아침 식사: Gutes Land Gouda, Becel Classic, Landbäckerei Roggenmischbrot. 점심 식사: Naturreis (Gekocht), Gekochte Karotten, Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel. 저녁 식사: Milch 1,5%, Aldi Forellenfilets. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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