2017년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 24일:
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704 kcal
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지방: 25.88g | 단백질: 21.44g | 탄수화물: 103.27g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Свекла Вареная, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. 저녁 식사: Цветная Капуста в Кляре. 간식/기타: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 38.9 kg 감소하기
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