MicheleMesquita님의 저널, 2017년 01월 23일

2017년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 40.4 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 23일:
770 kcal 지방: 43.29g | 단백질: 53.85g | 탄수화물: 47.98g.   아침 식사: Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Molho de Tomate, Ovo Mexido. 점심 식사: Quiabo Cozido, Carne de Vaca Seca (Jabá). 간식/기타: Maçã Verde. 더보기
3198 kcal 운동: 필라테스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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MicheleMesquita님의 체중기록


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