2017년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 23일:
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2220 kcal
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지방: 51.94g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 386.75g.
아침 식사: CasanCrem CasanCrem Clasico, La Anónima Pan Negro con Semillas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini. 저녁 식사: Pascualina. 간식/기타: La Serenísima Dulce de Leche, Grido Helado de Agua, Arrocitas Galletas de Arroz, Ser Postre Chocolate, Dia Barra Crocante de Arroz con Maní y Miel. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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