2017년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 23일:
|
860 kcal
|
지방: 27.09g | 단백질: 37.32g | 탄수화물: 126.00g.
아침 식사: Рис Вареный, Верес Лечо Болгарское, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Vilanta Горошек Зеленый, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Частная Пасека Мед Цветочный, Яблоко Зеленое, Starbucks Американо Венти, Взбитые Сливки (под Давлением). 점심 식사: Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Минтай, Магнит Апельсин, Президент Творог 0,2%, Наша Ряба Бедро Куриное, Капуста Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|