2017년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 23일:
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1326 kcal
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지방: 80.59g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 84.49g.
아침 식사: Aldi Serrano Schinken, Netto Vollkornbrötchen, Milfina Butter. 점심 식사: Maggi Ofen-Spirelli Alla Mamma. 저녁 식사: Gemischter Salat, REWE American Dressing, Gut & Günstig Edel Salami, Spiegelei. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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