2017년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 22일:
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1237 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 51.45g | 탄수화물: 163.11g.
아침 식사: Tregar Queso Untable Light, Bagley Traviata, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: La Serenísima Queso Rallado, Salsa de Pollo (Enlatada), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 저녁 식사: La Serenísima Queso Rallado, Huevo Frito, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 간식/기타: Criollitas Tostadas Salvado, Masitas, Azúcar, Mate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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