2017년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 21일:
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884 kcal
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지방: 35.08g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 101.26g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Natura Mayonesa, Bollos Franceses, Knorr Sopa Quick Zapallo. 간식/기타: Pizzetas, Helado de Vainilla, Pan Integral. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
No encuentro mi camino, sigo comiendo aún sabiendo que debería seguir mi dieta, es como que el cerebro se apaga en ese momento. Lo que más lamento es no poder llegar a mi meta, no quiero quedar en el camino QUIERO SEGUIR.
2017년 01월 21일 작성이: Jesicap
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Sigamos! Estamos juntas en esto! 😉
2017년 01월 21일 작성이: marielamatina
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Gracias Mari! Vos sos un ejemplo llevas muchos kg bajados y pudiste llegar a tu primer objetivo! Voy a intentar seguirte!
2017년 01월 22일 작성이: Jesicap
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Dale Jesica! Juntas es más fácil! 😉
2017년 01월 22일 작성이: marielamatina
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dale jesi que vos podes!!! todas estamos en el mismo barco no abandones!!!!
"el que abandona no tiene premio!!". vamos vamos q se puede!!!😘
2017년 01월 22일 작성이: maru.kilmes1782
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