2017년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 21일:
|
427 kcal
|
지방: 26.41g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 23.27g.
간식/기타: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Roasted Salted Cashew Nuts, Meijer Brazil Nuts, Skippy Creamy Peanut Butter, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|