2012년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 19일:
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1211 kcal
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지방: 84.19g | 단백질: 102.76g | 탄수화물: 3.46g.
아침 식사: Chicken Breast, All-Natural Regular Pork Sausage, Egg, Bacon. 저녁 식사: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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