Olivierplus님의 저널, 2017년 01월 20일

2017년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.1 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 20일:
1792 kcal 지방: 103.07g | 단백질: 52.05g | 탄수화물: 183.97g.   아침 식사: Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Galette Frangipane. 점심 식사: Ker Cadelac Quatre-Quarts. 저녁 식사: Picard Galette de Pomme de Terre, Danone Yaourt Nature Velouté, Lidl Paupiette de Porc. 간식/기타: Yoplait Petit Suisse 0%, St Michel Madeleines (15g). 더보기
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Olivierplus님의 체중기록


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