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I know it will be up and down, like life, but that was a nice figure this morning :)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 20일:
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1240 kcal
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지방: 96.33g | 단백질: 59.87g | 탄수화물: 58.21g.
아침 식사: Herring, Rich & Creamy Avocado, Yeo Valley Butter, Extra Virgin Olive Oil, Kale, Cauliflower, Organic Chestnut Mushrooms, Celery Fresh and Crunchy. 점심 식사: Avocados, Waitrose Physalis, Herring, Clementines. 간식/기타: Gwenlas Whole Milk, Hazelnuts or Filberts Nuts, Organic Almonds. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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