2017년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
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1303 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 132.39g | 탄수화물: 132.38g.
아침 식사: Вкусвилл Масло Сливочное 82.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. 저녁 식사: Милава Творог Обезжиренный 0%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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