2012년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 19일:
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1433 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 52.01g | 탄수화물: 172.93g.
아침 식사: Caramel Creme Iced Latte, whole milk, corn pop. 점심 식사: ritz, sharp cheddar. 저녁 식사: Light Fat Free Boston Creme Pie Yogurt, gortons. 간식/기타: jello pudding. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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