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Ich hab ganz eindeutig zwei mal einen Klaps gespürt als ich gestern mit Freundinnen vor dem Marmorkuchen gesessen bin und abends gab's leckeres Gemüssecurry mit Garnelen 🍤, hmmm
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71.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 19일:
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1448 kcal
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지방: 56.93g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 177.20g.
아침 식사: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Kölln Früchte Müsli, Chia-Samen. 점심 식사: Wachtelei, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsecurry. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Gut & Günstig Mini-Berliner, Marmorkuchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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