2017년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 18일:
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1584 kcal
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지방: 63.87g | 단백질: 57.31g | 탄수화물: 187.53g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Galbusera Zalet. 점심 식사: Mela, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Nonno Nanni Stracchino, Bonduelle Fagiolini Fini, Pane Italiano, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana X, Uovo Sodo. 저녁 식사: Taleggio, Corallini, Dado, Verdurì, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Kiwi, Valfrutta Piselli Medi. 간식/기타: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Ferrero Roche Rocher, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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