2017년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 18일:
|
1468 kcal
|
지방: 43.71g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 224.97g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g). 점심 식사: BN Mini BN. 저녁 식사: La Vache qui rit Fromage (17g), Lustucru Ravioli 4 Fromages, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Haricots Verts, Herta Croque Monsieur, Pain de Mie, Jacquet Pain de Mie Nature, Banane. 간식/기타: Casino Cappucino. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|