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17 de enero, 21:08, después de comer demasiado, antes de la cena y de la ducha
Medidas:
Cintura: 68 cm
Caderas: 84 cm
Pecho: 81 cm
Muslo: 52 cm
Pierna baja: 31 cm
Brazo: 25 cm
Cuello: 30 cm
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 17일:
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699 kcal
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지방: 15.46g | 단백질: 23.72g | 탄수화물: 118.19g.
아침 식사: Danone Yogur Natural, Fresas, Frambuesas. 점심 식사: Pan Blanco, Heinz Ketchup, Semillas de Lino, Arroz Blanco, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Guisantes. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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