2017년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 17일:
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1519 kcal
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지방: 80.01g | 단백질: 105.08g | 탄수화물: 102.44g.
아침 식사: Ovo Frito, Banana Prata, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 점심 식사: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Leite (Leite Integral), Pipoca Branca (em Óleo). 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Carrefour Uva sem Sementes, Leite (Leite Integral). 더보기
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