2017년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 17일:
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2218 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 189.38g | 탄수화물: 226.28g.
아침 식사: Пассим Хлопья Четыре Злака, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм, Сахар. 점심 식사: Хурма, Яблоко Желтое, Жаркое из Говядины с Черносливом. 저녁 식사: Чернослив, Жаркое из Говядины с Черносливом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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