|
Kijken hoe snel ik weer op 66.4 sta....waar ik vorige week al was..... ik ben echt een aankom wonder.... 1,4 kg. in drie dagen...
Fijne maandag allemaal.
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
|
1262 kcal
|
지방: 37.87g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 186.06g.
점심 식사: Campina Halfvolle Melk, Gesneden Ham, Augurken, Nasi Goreng. 저녁 식사: Mona Halfvolle Bananen Kwark, Groentensoep. 간식/기타: Verkade Knappertjes, AH Mini Eierkoeken, Klene Zoete Mix. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Haha, ik van gisteren op vandaag (1 dag) 1,3 kilo.
2017년 01월 16일 작성이: Tijmpje
|
Moedeloos word je er van ;-) X
2017년 01월 16일 작성이: Dottieapple
|
Ik ben ook lid van de 'aankom wonder ' club Dottie en Tijmpje ;) makkelijk meer dan 2 kilo in een weekend, wanneer ik terug thuis slaap direct een weegmoment, zo midden op de dag daar begin ik niet aan, het zal teveel afwijken van mijn gewicht 's morgens dus hopelijk niet te lang meer want mijn moeder geeft me graag troostvoer 's avonds, is wel lekker gezellig maar daar houdt het dan ook mee op ;) :)
2017년 01월 16일 작성이: Budgie1
|
Ik ga richting sportschool straks! Kijken of het morgen weer iets minder kan wegen (yes please) :D
2017년 01월 16일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|