2017년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
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504 kcal
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지방: 5.89g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 57.78g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Äpfel, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Grapefruit, Freshona Spargel, Deluxe Neuseeländische Lammfilets. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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