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Na Gott sei dank nicht noch mehr! Montag ist ein guter Tag für Neuanfang!
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71.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
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1189 kcal
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지방: 29.70g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 184.36g.
아침 식사: REWE Krustenbrot, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei. 점심 식사: Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta, Vegetarische Pizza 1/8stück
, Balsamico, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Feldsalat, Bresaola. 저녁 식사: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Sharon, Süßkartoffel, Fenchel, SPAR Stangensellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Pancetta, Karotten, Pastinaken, Schalotten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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