|
Paar dagen weg geweest, uit logeren. Vriendinnen bij elkaar en zorgen voor een kleintje. Kortom uit mijn routine. Weer stevig aan gekomen.
Gevoel dat er wel een "beestje" probeert binnen te dringen. Voelde mijn keel gisteren en vandaag en beetje snotterig. Dit maakt wel dat ik meer honger heb dan normaal.
Verse soep staat op het menu. De bouillon staat te trekken.
Rustig dagje vandaag met weinig activiteit. Morgen weer sporten.
Fijne zondag allemaal!
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 15일:
|
1275 kcal
|
지방: 43.59g | 단백질: 43.34g | 탄수화물: 179.71g.
아침 식사: Vers Geperst Sinaasappelsap. 점심 식사: Boter, Bruine Boterham, Verkade Knappertjes, Klene Zoete Mix, Danone Danio Stracciatella, AH Puur & Eerlijk Achterham, Omelet of Roerei. 저녁 식사: Groentensoep. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|