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Desinchando
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71.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
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689 kcal
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지방: 55.61g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 9.63g.
점심 식사: Banha de Porco
, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Bacon. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
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