2017년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
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751 kcal
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지방: 24.98g | 단백질: 28.98g | 탄수화물: 106.81g.
아침 식사: Fresas, Danone Yogur Natural. 점심 식사: Salsa Bechamel, Macarrones. 저녁 식사: Fresas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesas Vegetarianas, Heinz Ketchup. 간식/기타: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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