2017년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
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630 kcal
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지방: 43.16g | 단백질: 29.42g | 탄수화물: 36.42g.
아침 식사: Magerquark, Erdbeeren, Leinöl, Orangen, Kaki. 점심 식사: Cucina Balsamico Creme, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Old Amsterdam Käse, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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