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🤔 Verwundert Guck 🤔 Schneeschippen scheint doch viele Kalorien zu verbrauchen! 😃 Achja, es schneit noch wie wild weiter...❄❄❄❄❄😣
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84.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
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2816 kcal
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지방: 138.74g | 단백질: 103.25g | 탄수화물: 250.04g.
아침 식사: Gutfried Geflügelwurst, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Kiwi, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. 점심 식사: Jütro Himbeeren Gezuckert, Netto Creme Fraiche Kräuter, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: Glühwein, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Verrücktes Wetter! Schnee war gestern Abend schon wieder weg, jetzt ist es trocken, blauer Himmel, Sonne und kalt. Auf jeden Fall einen prächtigen Samstag Dir! :)
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
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Gibt Muskeln...und bei mir leider Rückenprobleme...gut das mein Vermieter das mit der Schneefräse erledigt.
2017년 01월 14일 작성이: marcothebrain
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Man muss es als Sport sehen das Schnee schippen besser drausen ich bin auf dem Crosstrainer für 1Stunde und der Fernseher ist an so ist es leichter schönes Wochenende.
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Ach habt ihr es schön, ich vermisse den Schnee hier in Köln. Obwohl es besser ist in dieser Stadt, wenn keiner liegt...
2017년 01월 14일 작성이: Josie27072010
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Ich mag Schneeschaufeln, ich finde das cool. Vor allem weil hier kein Schnee ist😀
2017년 01월 14일 작성이: Noerg66
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och menno,ich will auch Schnee! in Frankfurt liegt kein Flöckchen, aber sowie die erste fällt...dann schipp ich sie weg 😁
2017년 01월 14일 작성이: Schneedine
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Wenn Du schippen willst...hab schon mal geschrieben das alle meine Nachbarn Ferienwohnungen haben...kannst dann im Urlaub immer schön um mein Auto drumherum Schippen damit ich zur Arbeit fahren kann und Abends wieder einen schön geräumten Parkplatz habe!
2017년 01월 14일 작성이: marcothebrain
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gerne doch,aber so eben hat es tatsächlich angefangen zu schneien😍
2017년 01월 14일 작성이: Schneedine
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hat mich wer gehört da oben😊 ich freu mich schon auf morgen früh, wenn ich auf dem Weg zum Frühdienst die ersten Spuren im Schnee hinterlassen kann😊
2017년 01월 14일 작성이: Schneedine
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Also hier liegt genug Schnee und es soll weiter schneien. Könnt gern helfen kommen, mein Rücken leidet schon arg. Sucht mal nach "Motorrad Wintertreffen Augustusburg", das ist gleich hier um die Ecke.
2017년 01월 14일 작성이: thu-online
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Das haben sie doch gestern im Fernsehn gezeigt :)
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 01월 14일 작성이: marcothebrain
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Ich auch nicht mehr und wenn, würde ich bei dem Wetter garantiert nicht damit fahren. Aber coole Sache ist das trotzdem.
2017년 01월 14일 작성이: thu-online
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