2017년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
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1004 kcal
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지방: 22.51g | 단백질: 92.15g | 탄수화물: 91.60g.
아침 식사: Plus Marmellata Light di Fragola, Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Linessa Succo Mela Arancia e Mandarino, McEnnedy Burro di Arachidi Croccante, Goldessa Cream Spread Balance, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Two Chicks Egg White, Linessa Burro Light, Todavida Cereali Integrali con Fiocchi di Riso e Frumento, Campina Kwark Magro Proteico Cocco. 점심 식사: Funghi Champignon, Jumbo Olio di Cocco Bio Naturale, Kania Tomato Ketchup, Sondey Gallette di Riso, Lidl Kipfilet, Jumbo Hollandse Roerbak Mix. 간식/기타: Jumbo Campina, Kwark Magro Proteico, Sondey Gallette di Riso. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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