2017년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 13일:
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420 kcal
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지방: 24.91g | 단백질: 17.30g | 탄수화물: 32.50g.
아침 식사: Salam, Salam, Beyaz Peynir, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Yumurtalı Ekmek. 더보기
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안정된 체중
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