2012년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 17일:
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1417 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 77.33g | 탄수화물: 216.59g.
아침 식사: Fat Free Milk, granola. 점심 식사: Fudgsicle. 저녁 식사: Tenderloins Chicken Breast (skinless), italian kraft, Romaine Lettuce Hearts, Avocado, Red Tomatoes, Carrots. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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