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....unverändert obwohl ich sooooo vorbildlich esse 😊
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64.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 12일:
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867 kcal
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지방: 27.86g | 단백질: 42.91g | 탄수화물: 115.42g.
아침 식사: Kaffee, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Mangos, Wasa Roggenknäcke. 점심 식사: Weizenbrötchen, Femeg Heringsfilets, Banane. 저녁 식사: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wasa Roggenknäcke, Austern. 더보기
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안정된 체중
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