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Auch ok
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 12일:
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1947 kcal
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지방: 42.93g | 단백질: 136.29g | 탄수화물: 265.12g.
아침 식사: Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 저녁 식사: Lovilio Grana Padano Gerieben, Hokkaido Kürbis. 간식/기타: Milbona Skyr Vanille, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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