2017년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 11일:
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1585 kcal
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지방: 48.62g | 단백질: 59.51g | 탄수화물: 233.99g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Galbusera Biscotti Buoni Così. 점심 식사: Grana Padano Grana X, Ferrarini Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Riso, Mela, Kiwi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Grana Padano Grana X, Kiwi, Mandarino, Pane Italiano, Uovo Sodo, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Latteria Brunico Yogurt Cremoso, Mele Golden Delicious, Bauli Il Panettone Cioccolato. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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