2017년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.0 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 11일:
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327 kcal
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지방: 20.17g | 단백질: 13.31g | 탄수화물: 21.50g.
아침 식사: Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Finest White Rolls, Tea with Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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