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Snuffy325
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2017년 01월 10일
Snuffy325님의 저널, 2017년 01월 10일
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2017년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
149.5 kg
지금까지 감소한:
8.6 kg
.
남은양:
54.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 01월 10일:
550 kcal
지방: 25.50g | 단백질: 58.00g | 탄수화물: 35.00g.
아침 식사:
EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge.
점심 식사:
Atkins Frozen Meat Lasagna.
저녁 식사:
Hanover Blue Lake Cut Green Beans.
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5명이 응원합니다
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댓글
Nice loss there, congratulations!
2017년 01월 10일 작성이:
warrenwinter
Good drop!
2017년 01월 10일 작성이:
XshapeshiftX
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