2017년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 8일:
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1311 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 59.48g | 탄수화물: 106.33g.
아침 식사: Primia Plum Cake. 점심 식사: Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Bauer Fondo Bruno, Knorr Magia d'aromi Soffritto, Pane Italiano, San Carlo Classica, Vitello Magro. 저녁 식사: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Galbani Mozzarella Santa Lucia. 간식/기타: Anima Nera Liquore Liquirizia, Grappa, Lindt Cioccolato al Latte. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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