kleene57님의 저널, 2017년 01월 7일

Start... auf ein neues!!!
71.1 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 7일:
890 kcal 지방: 46.98g | 단백질: 25.51g | 탄수화물: 92.22g.   아침 식사: Kaffee mit Milch, Rührei (Ganz, Gekocht), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 저녁 식사: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Paranüsse. 더보기
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