2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
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857 kcal
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지방: 33.37g | 단백질: 56.37g | 탄수화물: 82.93g.
아침 식사: Kaffee, Wasa Roggenknäcke, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee, Hähnchenbrust Fleisch. 저녁 식사: Wasa Roggenknäcke, Matjesfilet. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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