|
Nog steeds aan het zakken, maar de grote stappen zijn geloof ik nu wel voorbij. Dat is ook logisch, begon geloof ik met 69 kg. aan begin van deze week.
De eerste week gaat altijd supersnel. Raar fenomeen.
Nou ja goed begin, halve werk.
Nu doorzetten :-)
Fijn weekend iedereen XXX
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 7일:
|
576 kcal
|
지방: 26.98g | 단백질: 21.06g | 탄수화물: 60.14g.
점심 식사: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Knäckebröd Volkoren, Gesneden Ham, Boter. 간식/기타: Eierkoek. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Dikke 3 kilo in 5 dagen is idd wel erg veel. Wss ben je ook veel vocht kwijt (dat zou een logische verklaring zijn).
2017년 01월 7일 작성이: Tijmpje
|
Was ook maandag eerste dag van mijn menstruatie. Daar zal het ook wel mee te maken hebben :-) zeker vocht, 3kg. vet in 5 dagen is volgens mij wetenschappelijk gezien ook onmogelijk! Manlief doet mee en is ook al wat afgevallen, maar moet hem wel in de gaten houden ;-) Die wil nog wel eens onbewust iets in zijn mond stoppen. Gisteravond had hij het moeilijk, toen mocht hij nog glas drinkyoghurt maar dat moet ik hem wel vertellen, hij weet niet goed hoe dat nu allemaal zit met die kcal. :D
2017년 01월 7일 작성이: Dottieapple
|
Fijn weekend Dottie 😀 goed gedaan deze week dus ik zou zeggen genieten gewoon nu 😁😊💖
2017년 01월 7일 작성이: Budgie1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|