2016년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 24일:
|
1367 kcal
|
지방: 20.18g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 241.21g.
아침 식사: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Zymil . 점심 식사: Scotti Risette Integrali, Costa d'Oro Olio Evo, Carote Bollite, Valfrutta Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Costa d'Oro Olio Evo, Barilla Fusilli Integrali, Fagioli Cannellini. 간식/기타: Mela, Banana. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|