2017년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
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1387 kcal
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지방: 100.74g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 80.77g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, На здоровье Молоко 0,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сухари, Перекусовъ Хумус Классический. 저녁 식사: Хурма Сушеная. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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